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비타민 E의 기능을 학습한다.
교과서,
PPT
학생의 지목을 통해 학생중심 학습을 유도
비타민E 급원식품
▷ 비타민 E의 급원식품을 학생을 지목하여 읽게 한다.
▷ 비타민 E의 주요 급원 식품인 식물성 기름을 강조하고 종류를 설명한다.
▶ 지목
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기능식품 섭취에 영향을 미치는 소비자의 특성 요인 분석. 식품유통연구학회지. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 지용성비타민의 종류
1) 비타민 A
2) 비타민 D
3) 비타민 E
4) 비타민 K
2. 지용성비타민이 인체에 미치는 효능
1) 비타민 A
2) 비타
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비타민을 찾고 이를 보완하기 위해 어떤 음식을 더 먹어야 하는지 조언하는 글을 써보자.
부족할 수 있는 비타민
비타민A , 비타민B₁(티아민) , 비타민C (아스코르브산)
그에 다른 문제점
-비타민A의 함유식품에 속하는 시금치 호박 당근등을
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지용성비타민 - 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K
기름을 이용하여 조리법으로 조리했을 때 섭취가능
3. 형성평가
(1)식품을 조리하는 목적이 아닌 것은? ( 1 )
1. 보다 신선해 진다.
2. 보기에 아름답다.
3. 소화흡수가 잘 된다.
4. 저장기간이
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소모하여 체내의 지방 축적 방지 1.비만의 원인
2.비만의 형태
3.비만의 피해
4.비만의 진단
5.비만의 진단(운동방법)
6.평지걷기, 런닝머신의 운동처방
7.비만과 영양관리
1)영양과 영양소
2)영양과 운동
3)영양 관리와 건강 생활
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