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깨끗한 피부를 갖기 위해서는 과로하지 않고 충분한 수면을 취해야 하며, 스트레스를 받지 않도록 해야한다. 현대인들은 스트레스를 받지 않을 수는 없다. 따라서 그 스트레스를 받더라도 금방 털어 내버릴 줄 아는 지혜가 필요하다. 또한 규
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만들기
15). 쇠고기 국물
(1) 재료
양지머리 또는 아롱사태(기름기를 Ⅰ. 맛의 종류와 특성
Ⅱ. 화학조미료(MSG)란?
Ⅲ. 화학조미료의 유해성
Ⅳ. 천연 조미료 만들기
1). 버섯가루
2). 다시마가루
3). 멸치가루
4). 조청
5). 유자청
6).
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깨끗한 피부를 위한 화장수 만들기
①쑥을 이용한 화장수
재료 --- 말린 약쑥 한웅큼(10g정도), 생수 500ml, 밀감이나 유자 1개, 에틸 알콜(드라이진등 술도가능) 5ml.
방법 --- 우선 말린 쑥을 물 500ml에 담아 은근한 불에 10분쯤 끊이면 쑥물이 우러
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깨끗한 피부를 유지하는 비결이 “비싼데서 마사지 받잖아”라고 하지만 역시 다른 방법이 더 있는듯한 암시를 준다. 그리고 그것은 바로 그녀들의 가방 속에 있는 ‘블랙빈 테라티’이다. ‘블랙빈 테라티’의 광고에서는 자신들의 차를 마
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피부세포를 보호하고 염증을 제거해주는 작용을 한다. 이
성분이 쑥 목욕을 통해 피부 깊숙이 스며들면 피부세포가 건강을
유지하고 깨끗한 피부를 만드는데 도움을 준다.
▶ 쑥 도라지팩
재료: 쑥 20g, 통도라지 15g, 곡물가루 1큰술, 우유 1
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